__________لاجمل الاعضاء خخخخ_________
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 وانت نايم حسيت انك بتطيح...إذن ادخل

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
azamzami
المدير العام ((the b!g boSs)).
المدير العام ((the b!g boSs)).
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2020
العمر : 22
الموقع : عند ابويا و أمي
مزاجي :
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 01/04/2008

مُساهمةموضوع: وانت نايم حسيت انك بتطيح...إذن ادخل   الثلاثاء أبريل 29, 2008 2:26 pm

اهتزازات بداية النوم؛,،

كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن...

فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه.

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي
وسبب لي ذلك الإحساس .


هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم وتعرفـ باهتزازات

بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة

إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

الذي يشارك المصاب في السرير.





وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة


وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط الاستيقاظ

من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.

وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.


ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة


ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة

ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم

مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.




وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة

أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر

لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.

كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.

وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة

ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء

وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون
من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر.


نقلت لكم هالموضوع لانها تصير معي في بعض الاحيان
واحسب انه حلم...!

_________________
هلالي و الراس عالي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rewitynet.yoo7.com
فارس
مشرف الاقسام الشبابية
مشرف الاقسام الشبابية
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 919
العمر : 22
الموقع : الرياض
مزاجي :
رقم العضوية : 18
تاريخ التسجيل : 23/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: وانت نايم حسيت انك بتطيح...إذن ادخل   الجمعة مايو 02, 2008 6:12 pm

شكراً على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
azamzami
المدير العام ((the b!g boSs)).
المدير العام ((the b!g boSs)).
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2020
العمر : 22
الموقع : عند ابويا و أمي
مزاجي :
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 01/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: وانت نايم حسيت انك بتطيح...إذن ادخل   الجمعة مايو 02, 2008 6:20 pm

شكرا على المرور

_________________
هلالي و الراس عالي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rewitynet.yoo7.com
فارس
مشرف الاقسام الشبابية
مشرف الاقسام الشبابية
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 919
العمر : 22
الموقع : الرياض
مزاجي :
رقم العضوية : 18
تاريخ التسجيل : 23/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: وانت نايم حسيت انك بتطيح...إذن ادخل   الجمعة مايو 02, 2008 7:05 pm

شكراً على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
azamzami
المدير العام ((the b!g boSs)).
المدير العام ((the b!g boSs)).
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2020
العمر : 22
الموقع : عند ابويا و أمي
مزاجي :
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 01/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: وانت نايم حسيت انك بتطيح...إذن ادخل   الإثنين مايو 05, 2008 7:50 pm

شكرا على مرور مروركـ

_________________
هلالي و الراس عالي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rewitynet.yoo7.com
فارس
مشرف الاقسام الشبابية
مشرف الاقسام الشبابية
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 919
العمر : 22
الموقع : الرياض
مزاجي :
رقم العضوية : 18
تاريخ التسجيل : 23/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: وانت نايم حسيت انك بتطيح...إذن ادخل   الخميس مايو 29, 2008 8:40 am

مشكوووووووووور على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مازن
عضو فلللللله
عضو فلللللله
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 411
العمر : 21
مزاجي :
رقم العضوية : 10
تاريخ التسجيل : 08/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: وانت نايم حسيت انك بتطيح...إذن ادخل   الخميس مايو 29, 2008 11:29 am

خخخخخخخخخخخخخ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
azamzami
المدير العام ((the b!g boSs)).
المدير العام ((the b!g boSs)).
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2020
العمر : 22
الموقع : عند ابويا و أمي
مزاجي :
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 01/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: وانت نايم حسيت انك بتطيح...إذن ادخل   الخميس مايو 29, 2008 9:47 pm

مشكور على المرور

تحياتي

_________________
هلالي و الراس عالي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rewitynet.yoo7.com
روح الهلال في قلب الزعيم
عضو مشارك
عضو مشارك


ذكر
عدد الرسائل : 384
مزاجي :
رقم العضوية : 12
تاريخ التسجيل : 09/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: وانت نايم حسيت انك بتطيح...إذن ادخل   الأربعاء يوليو 23, 2008 5:35 pm

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
azamzami
المدير العام ((the b!g boSs)).
المدير العام ((the b!g boSs)).
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 2020
العمر : 22
الموقع : عند ابويا و أمي
مزاجي :
رقم العضوية : 1
تاريخ التسجيل : 01/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: وانت نايم حسيت انك بتطيح...إذن ادخل   الأربعاء يوليو 23, 2008 6:00 pm

مشكور على المرور

_________________
هلالي و الراس عالي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://rewitynet.yoo7.com
 
وانت نايم حسيت انك بتطيح...إذن ادخل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات روايتي :: الاقسام الاسريه :: منتدى الطب والصحه-
انتقل الى: